新谷醫師的診療室②劃時代最簡單的淨腸法:咖啡灌腸(轉載自晨星閱讀專刊Vol.3,2010.1)
有人聽到(灌腸),一定會覺得很恐怖,有排斥感。但其實它的方法很簡單,只要依照新谷醫師的指示,自己在家就可以輕鬆單獨完成,而且沒有副作用。只要善用咖啡灌腸法,就能享有健康年輕的好氣色。
「 新谷式的咖啡灌腸法」就是把這一點也考慮進去的新作法,經由許多患者的實踐,得知使用咖啡加上益菌或酵素清洗腸道,不僅可以讓堆積在腸內的宿便更容易排出體外,還能增加好菌的數量,讓腸道更健康、功能更完善。
A1:最好還是採用專用的咖啡原液比較好,使用有機無農藥栽培,經過嚴格品質管理的有機咖啡。但這種高品質的咖啡飲料市面上很難買到。
Q2:會讓肛門受傷嗎?
A2:由於「咖啡灌腸法」使用的是柔軟的矽膠製器具,所以在插入的時候既無疼痛感,也不會傷到肛門。如果覺得無法輕易插入,可以在器具的尖端塗上專用凝膠,即可以輕鬆的插進去了。
Q3:如果患有痔瘡,也可以進行「咖啡灌腸法」嗎?
A3:如果是患有痔瘡的人,依照症狀的嚴重程度,可能還是會感到疼痛。尤其是當肛門附近發炎時,請專業醫生後再進行。不然也可飲用「花草咖啡」來為體內進行排毒。
Q4:孕婦也可以嘗試嗎?
A4:請務必先和您的主治醫師商量,聽取他的判斷。想改善便秘也可飲用花草咖啡(不是藥,所以就算每天喝一罐155cc)也不會有問題。並請配合自己每日的身體狀況,攝取適量的花草咖啡。減少對肉類、牛奶、乳製品的攝取、飲用大量的好水。
Q5:我有嚴重的便秘問題,一天多做幾次「咖啡罐腸」也不要緊嗎?
A5:原則上「咖啡灌腸法」最好一天做1、2次即可。尤其若每天都能在固定的時間進行,即使只一次也會有很好的效果。
- 為什麼要用「咖啡」來灌腸
- 「 新谷式的」咖啡灌腸法
「 新谷式的咖啡灌腸法」就是把這一點也考慮進去的新作法,經由許多患者的實踐,得知使用咖啡加上益菌或酵素清洗腸道,不僅可以讓堆積在腸內的宿便更容易排出體外,還能增加好菌的數量,讓腸道更健康、功能更完善。
- 以下是最常見的咖啡灌腸法的問題:
A1:最好還是採用專用的咖啡原液比較好,使用有機無農藥栽培,經過嚴格品質管理的有機咖啡。但這種高品質的咖啡飲料市面上很難買到。
Q2:會讓肛門受傷嗎?
A2:由於「咖啡灌腸法」使用的是柔軟的矽膠製器具,所以在插入的時候既無疼痛感,也不會傷到肛門。如果覺得無法輕易插入,可以在器具的尖端塗上專用凝膠,即可以輕鬆的插進去了。
Q3:如果患有痔瘡,也可以進行「咖啡灌腸法」嗎?
A3:如果是患有痔瘡的人,依照症狀的嚴重程度,可能還是會感到疼痛。尤其是當肛門附近發炎時,請專業醫生後再進行。不然也可飲用「花草咖啡」來為體內進行排毒。
Q4:孕婦也可以嘗試嗎?
A4:請務必先和您的主治醫師商量,聽取他的判斷。想改善便秘也可飲用花草咖啡(不是藥,所以就算每天喝一罐155cc)也不會有問題。並請配合自己每日的身體狀況,攝取適量的花草咖啡。減少對肉類、牛奶、乳製品的攝取、飲用大量的好水。
Q5:我有嚴重的便秘問題,一天多做幾次「咖啡罐腸」也不要緊嗎?
A5:原則上「咖啡灌腸法」最好一天做1、2次即可。尤其若每天都能在固定的時間進行,即使只一次也會有很好的效果。
請問新谷氏的咖啡排毒原液 要到哪購買 ?
回覆刪除另外灌腸的工具在哪可以購得?謝謝 !
您好!
回覆刪除咖啡灌腸液在無毒生活家就可以電話訂購摟,一箱30瓶(4000元)附贈兩個灌腸袋,歡迎來電洽詢(02-24240319)
請問腎臟慢性疾病者,對於喝咖啡及相關咖啡因食品是不建議食用的,那咖啡灌腸是否也不適合呢?會增加腎臟負擔嗎?
回覆刪除您好,如果您是使用標準品即咖啡因已經定量(每100ml含62mg的咖啡因)的咖啡液來進行咖啡灌腸,事實上對腎臟病患者是有助益的。如同文獻提到,進行灌腸是在減少大腸的毒素,一旦大腸乾淨了,相對的腎臟的排毒工作也會減輕。
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