無毒生活家

  內容摘錄自" 自己就能做的腸道淨化法 "

內容摘錄自 自己就能做的腸道淨化法 只要十五分鐘，自己就能在家淨腸 ① 首先準備咖啡液，適合的咖啡液溫度與體溫相當(36~36度C) 。 　可以使用市售的灌腸用咖啡(155g)，或自己調配：將有機咖啡磨成粉，確定沖泡出的濃度，　　 　再加上乳酸菌生成萃取液EMIX或寡糖礦物質(請使用天然成分) 。最後注入1000至1200c.c.的     熱水 。 ② 確定軟管的止水閥已經關上，然後把咖啡液倒進灌腸袋中 。倒完以後，一定要先打開止水 　閥，讓少量液體流回量杯，以去除管內的空氣，確定液體已流到軟管前端後，關閉止水 　閥，就可以拿到廁所使用 。 ③ 把灌腸袋掛在高處，離地約170~190公分 。採跪姿的人可以掛低一點 。 ④ 軟管前端塗上少許潤滑油，慢慢插進肛門，再打開止水閥 。液體通常會在一 、兩分鐘進入 　大腸 。灌入後不必忍耐，有便意就可以排泄 。 ⑤ 用右手所有手指的指腹，依順時鐘方向，亦即糞便在腸內移動的方向慢慢畫圈，輕輕按     摩 。左下腹部尤其要用力壓，持續按摩到排便結束。

吃錯了，當然會過敏 陳俊旭 博士的抗過敏健康講座 時間　 2011 年 3 月 6 日(禮拜天) 1400-1600 地點    台北市議會B1大禮堂 (請提前30分鐘入場)             (台北市仁愛路四段507號地下一樓) 主辦單位   新自然(股)公司 /康樺生物科技(股)公司 協辦單位   無毒的家－基隆信二店 報名專線   電話 02-24240319                    傳真 02-24241910

台灣第一家發芽米公司／亞洲瑞思賣發芽米 更賣米食文化 【文／何世芳】 (圖／創新發現誌) 同樣是米食國家，日本人以吃國產米為榮，更透過推廣壽司，將米食文化宣揚至全世界，但台灣人的平均食米量，卻一年比一年低，連老邁的稻農都無奈地唱起「無米樂」，主食的地位搖搖欲墜。 然而，在生物技術的創新下，發芽米已逐漸取代糙米，成為健康米食的主流食材，而發芽米與其加工產品，不但極具營養、經濟價值，更可望創造新的米食文化，為台灣稻農帶來新的商機。 以生產發芽米起家的亞洲瑞思，現在不只是台灣發芽米的第一品牌，還跨足糖果、米麩、酵素、保養品等產品，堪稱發芽米產品的百貨公司，成功打進主食市場、加工食品市場及保健食品市場，更創立「Just Rice」品牌，將產品行銷至東南亞各國，也已取得「清真認證」，打入了伊斯蘭世界，未來也將進軍美國、歐洲市場。 打破日本技術壟斷 「在21世紀之前，發芽米市場是日本人的天下，幾乎所有技術與專利，都掌握在他們手中。」亞洲瑞思總經理洪建龍分析，發芽米技術最早乃由日本政府研發，再技轉給Fancl、Domer兩家公司，而在2001年時，Domer來台尋找合作對象，但由於授權金高得嚇人，相關生產設備售價昂貴，讓台灣企業紛紛打退堂鼓。 當時，任職於行政院科技顧問組的洪建龍，認為以米為主食的台灣，如果就將發芽米市場拱手讓人，實在相當可惜，於是專精植物病蟲害的他，決定自行研發發芽米技術，順利取得台灣、美國、中國的專利，並與幾個朋友集資1,700萬元，成立亞洲瑞思，也是台灣第一家生產發芽米的公司。目前，亞洲瑞思擁有3項專利，另有2項專利正在申請中。 「別以為發芽米，就是讓穀子發芽而已，如何控制菌種的多寡，並進行安全控管，才是最困難的技術。」洪建龍指出，許多稻農都懂得品質優良的穀子，使其發芽成為種苗，卻無法進一步將發芽米製成食用米與相關加工產品，「簡單地說，發芽米分為濕、乾兩種，在口感上，兩者皆在白米與糙米之間，濕發芽米較接近白米，乾發芽米較接近糙米；在營養上，發芽米較兩者有過之而無不及。」 獲法蘭瓷陳立恆支持 「瑞思，就是rice，將公司取名為亞洲瑞思，有兩個用意：其一，米是亞洲人的主食，其二，我想將台灣的發芽米，銷售至全亞洲。」在創辦亞洲瑞思後，洪建龍毅然放棄了穩固的公務員工作，投入發芽米的研發、產銷，9年下來，營業額已從初期的每

桃花 屬薔薇科植物，蘊含大量碳水化合物以及豐富膳食纖維，自古以來就有改善便祕、水腫、經痛、生理期不順及更年期障礙等女性生理問題的效果，一直是保健養生的常用材料之一。含有類黃酮、山奈酚、薔薇苷及香豆素等豐富的植化素。 橙花 為柑橘屬植物，可排除累積在肝臟的毒素及活化腸道蠕動，並且含大量辛弗林（一種植物生物鹼），具有減少體脂肪的效果。 日本金銀花 屬忍冬科植物，含有豐富肌醇及類黃酮。開花時花蕾呈銀白色，之後逐漸轉為金黃色；因此，日文稱之為“Kin Gin Ka”（即“金銀色的花”），有促進腸道蠕動及利尿的作用。花瓣裡含有名為『木犀草素』的多酚(類黃酮)，在改善花粉症及異位性皮膚炎有相當大的效果。另外，功能接近肌醇，也可抑制膽固醇生合成。 西洋蔘 和韓國人蔘同屬一科的西洋蔘因為含有豐富的人蔘皂苷，具有抑制膽固醇及中性脂肪的作用。除此之外，還有調整自律神經、緩和精神上焦躁不安的效果。 西藏紅花 含有豐富的紅花黃色素及紅花素等特有的多酚，對於女性手腳冰冷、生產前後的腹痛以及更年期障礙等的緩解皆有效；而在促進新陳代謝方面，亦有顯著的作用。

<< 不生病的生活 >>作者新谷弘實醫師　特別推薦 　 　　這才是最終極的 「不生病飲食方法」 　 「需要的油份從Omega-3攝取」 、 「積極的攝取酵素」等，本書中提出許多根據最新營養學的主張，跟我基於醫學的看法所提倡的內容完全一致 。無論入口是 「醫」或者是 「食」，都能導出同樣的結論，這就是真理 。 無毒的家．國際連鎖　創辦人　王康裕藥師　　審定推薦 追根究底的飲食法 作者用人生的哲理去探討飲食的三大難題，內容相當細膩，實在是創舉 。本人於11月21日因有事從高雄搭自強號到台東，來回四個半鐘頭，無視於太平洋沿岸秀麗的山景及海景，雖然有點複雜，可是多讀幾次理會之後，則根深蒂固，一生受用不盡 。 書中提到飲食的三大難題： ◆蛋白質的迷思－ 蛋白質的代謝障礙(消化 、 吸收 、 利用 、 排泄)最有問題，現代人的惡夢－癌症，幾乎與蛋白質有關，作者提出蛋白質飲食的黃金比例－ 2豆1穀 最値得推廣，本人將全心全意投入這個領域 。 ◆反式脂肪－ 反式脂肪是人類有史以來最大的食品悲劇，本書對反式脂肪的害處，有非常精闢的分析，相信巴德維博士(最痛恨反式脂肪的德國生化醫學家)地下有知一定很高興，便利商店的速食(便利加工食品)，創造了許多就業機會及國民生產毛額，但是也帶來了生活習慣病及醫療費用的持續成長，其中反式脂肪要付出最大的責任 。 ◆檸檬酸循環－ 現代人外食及速食偏多，生活壓力緊張，消耗了許多的ATP能量分子，普遍都有ATP不足的現象 。最近ATP能量分子的檸檬酸循環益受重視，本書有非常精闢的分析，作者以漢字的 「氣」作為分析最有創意，他說 「氣」字裡有 『米』在，吃米的民族，如台灣人與日本人應該以米為主食，如果以能量分子為ATP的角度去解釋，完整的米粒含有豐富的維他命與礦物質，帶動澱粉消化後的葡萄糖，順利進入檸檬酸循環產生ATP，帶動人體的元氣 。本人有一個秘方可供讀者參考－有機糙米1杯，水10杯，慢火熬1小時，用調理機加水打成稀汁當飲料的基底，以此基底200c.c.，加檸檬半顆，加1茶匙的優質蜂蜜，做成一杯ATP飲料，有需要者可以一試，保證有效。 本書的最後一段話非常有哲理，「改變飲食，改變人生，生命的意義在於繼續往前生存下去，人生是永無止境的變化，不得再抗拒變化，有變化才會繼續成長，方向有錯誤要趕

(1) 防癌、抗癌 (2) 化療後之生理調理 (3) 身體的再生治療regeneration treatment (4) 不傷身體的瘦身 (5) 體內環保或每月1到3天的輕斷食 (6) 清血與改善血液 (7) 對各種關節疾病之治療，如關節炎 資料來源：The Breuss Cancer Cure布魯士蔬菜汁癌症(斷食)療法 歡迎來電訂購，兩箱 3,840 元/700ml*12瓶，宅配到府免運費 無毒生活家，02-24240319