布魯士哥森體內淨化養生法的關鍵原則

超級營養秘方，根莖蔬果來幫忙

布魯士及哥森博士皆提倡食用大量的蔬果食物，以補足身體所缺乏的礦物質和營養素，特別是含有５種根莖蔬菜汁的配方，更廣受推崇。

低鹽高鉀的飲食態度

低鹽高鉀的飲食組合，在體內形成協同作用，用以平衡身體內外滲透的壓力，讓您時時刻刻活力滿檔！

好油增健康，不飽和脂肪酸的攝取平衡
Ω３和Ω６脂肪酸是人體無法自行合成的必須脂肪酸，如何在日常生活中平衡所攝取的Ω３和Ω６脂肪酸正確比例，是維持健康的重要關鍵。


註
Ω３植物來源  亞麻仁籽油、黑醋栗種子油、黑種草種子油
　　動物來源　鯖魚、鯡魚、鱈魚、鮪魚、鯊魚、大比目魚、鮭魚的深海魚油
Ω６黃豆油、花生油、葵花油、葡萄籽油、南瓜籽油、苦茶油、琉璃苣種子油、月見草種子油、芝麻油、紅花籽油
Ω９橄欖油


必須脂肪酸的理想比例
Ω３：Ω６＝１：４


咖啡淨化，體內環保幸福感


透過純淨的咖啡液進行體內環保，讓體內大掃除更事半功倍，有效幫助調整體質、維持消化道機能，改變細菌叢生態。